Конечно, речь идёт о синхронном катании!
Здесь на льду выступает не один и не два спортсмена, а целая группа из нескольких фигуристов.
Основу программ в СК составляют шаги и фигуры, а также хваты, с помощью которых фигуристы создают на льду эффектные перестроения, и даже поддержки.
Фигуры – изюминка синхронного катания.
Они бывают следующими:
- линии (колонны или шеренги),
- блоки (фигуристы выстраиваются в виде квадрата, прямоугольника или треугольника),
- круги (спортсмены здесь могут быть развёрнуты в круг лицом или спиной, постоянно идёт движение – по или против часовой стрелки, кругов может быть несколько, в том числе – один в другом),
- колесо (один из фигуристов выполняют роль оси, пока другие становятся спицами колеса и, держась за руки, вращаются вокруг него с соблюдением постоянного угла).
Кроме того, фигуры могут быть комбинированными.
Существуют также «проходы» – моменты, когда фигуристы проходят мимо друг друга, разъединяя и соединяя хваты в линиях, блоках, колесах, кругах и других фигурах.
Хваты тоже бывают самыми разными. Иногда спортсмены просто держатся за руки, иногда – руки одних держат запястья других, иногда – сцепляют руки в локтях…
Самым сложным хватом считается «корзинное плетение»: фигуристы едут лицом-спиной через одного и через одного же держатся за руки, так что каждый, получается, чувствует руки соседей у себя на пояснице.
Пожалуй, в этом и заключается суть синхронного катания и его отличие от других дисциплин ФК: этот вид – максимально командный, здесь крайне важно чувствовать своих партнёров!
А для этого, в первую очередь, нужно чувствовать самого себя и, конечно же, лёд под ногами.
Этому и многому другому могут научить наши тренеры! Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО! Запись по тел. 929-13-53
