Поддержки – это элементы, во время которых партнёр поднимает партнёршу выше уровня плеч, держа её за талию, под мышками или за бедро.
Внушительная высота – обязательное условие «парных» поддержек!
Поддержки состоят из нескольких фаз:
- разбег для набора скорости,
- подготовка к подъёму,
- отталкивание партнёрши ото льда и жим партнёра, поднимающего её наверх,
- самая эффектная стадия, во время которой партнёрша застывает в красивом положении или последовательно меняет несколько положений, а партнёр продвигается по льду,
- выход из поддержки.
Что интересно, произвести неизгладимое впечатление на зрителя может любая из перечисленных фаз. Все спортсмены находятся в постоянном поиске интересных идей и движений: кто-то придумывает необычные способы войти в поддержку, кто-то ищет позиции с вау-эффектом, кто-то делает такие выходы, от которых захватывает дух!
Для короткой программы на сезон назначается 1 обязательная поддержка. В произвольной парники демонстрируют 3.
Поддержки в парном катании делятся на 5 групп:
- партнерша в вертикальном положении не выше плеча партнера.
- поддержка с захватом на талии, при которой партнерша находится вертикально.
- поддержка с упором на любую часть ноги выше колена.
- поддержка с упором на ладонь или вытянутые руки партнерши, когда она во время подъема не совершает вращения относительно партнёра.
- поддержка–лассо: партнёрша вращается относительно партнёра в момент входа в поддержку.
Как и у других элементов, у поддержек есть 4 уровня сложности, зависящие от выполнения так называемых черт. К ним относятся, например, сложные входы и выходы или смена направлений вращения.
По мнению многих, парницы – самые отчаянные спортсменки. Они ничего не боятся!
Быть такими же смелыми учат и наши тренеры. Напоминаем, что пробная тренировка в нашем Клубе БЕСПЛАТНО! Запись по тел. 929-13-53
